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Jeder von uns hat es bestimmt schon das ein oder andere mal erlebt: Du hast eine neue Partnerin, alles entwickelt sich super und wenn dann schließlich "zur Sache" gehen soll, verspürst Du auf einmal einen unglaublichen Leistungsdruck verbunden mit Angst. "Was ist wenn sie nicht kommt?" "Was ist wenn sie es langweilig findet?".
Der Wunsch die Partnerin zu befriedigen ist natürlich verständlich - und auch wichtig für eine gesunde Beziehung. Allerdings solltest gleichzeitig nicht unrealistischen Vorstellungen aus Pornofilmen verfallen, in denen Männer stundenlang Sex haben können und dann auf Kommando kommen. Zwar ist das durchaus erreichbar, aber wenn Du sehen würdest was für Medikamente und Mittel die Prono-Darsteller nehmen um das zu erreichen, würdest vom Stuhl fallen... Sowas ist einfach im echten Leben nicht möglich, bzw. schlichtweg enorm gesundheitsschädigend.
Angst und Leistungsdruck vor dem Sex bzw. der Angst zu früh zu kommen sind wie ein Teufelskreis. Durch die Angst wirst du abwesend, durch deine Abwesenheit wird Deine Partnerin abgeturnt, Du bemerkst das und bekommst noch mehr Angst, usw.
Ziel ist es diesen Teufelskreis zu durchbrechen. Wenn Du nach und nach Erfolgserlebnisse bekommst, wirst Du den Strudel umkehren - "Aber wir bekomme ich diese Erfolgserlebnisse?" fragst Du dich jetzt wahrscheinlich.
Die Atemübungen helfen Dir mehr "im Moment" zu sein und nicht in Deinem Kopf. Mit den NLP Übungen werden wir quasi Deinen Kopf umprogrammieren und alte/ schlechte Erinnerungen entschärfen. Durch die freien Supplements helfen wir über äußere Einflüsse noch etwas mehr auf die Sprünge, allerdings nur als Starthilfe.
